Витамин D уникален тем, что действует как гормон и регулирует работу сотен генов. Его рецепторы есть почти во всех тканях — от костей до иммунной и нервной систем. Он синтезируется в коже под солнцем, а его уровень оценивают по показателю 25(OH)D в крови. При этом и дефицит, и избыток витамина D несут серьёзные риски для здоровья.
БАД не является лекарственным средством.
Полезные свойства
Для кого
Способ применения
Противопоказания
Полезные свойства
Усвоение кальция и фосфора и здоровье костей. Это фундаментальная задача. Витамин D обеспечивает всасывание этих минералов в кишечнике, без чего они не могут попасть в костную ткань. Его дефицит приводит к нарушению минерализации костей: у детей развивается рахит, у взрослых — остеомаляция и остеопороз, повышается риск переломов.
Поддержка иммунной системы. Витамин D модулирует иммунный ответ: помогает организму распознавать и уничтожать патогены, но при этом подавляет избыточное воспаление и снижает риск аутоиммунных реакций. Его недостаток повышает восприимчивость к инфекциям и может способствовать развитию аутоиммунных заболеваний (рассеянный склероз, ревматоидный артрит, диабет 1-го типа).
Влияние на нервную систему и настроение. Витамин D улучшает передачу нервных импульсов и поддерживает когнитивные функции (память, внимание). Он участвует в синтезе серотонина — нейромедиатора, отвечающего за эмоциональное благополучие. Дефицит связан с повышенным риском депрессии, тревожных расстройств и хронической усталости.
Здоровье сердечно-сосудистой системы. Достаточный уровень витамина D способствует нормализации артериального давления, уменьшает хроническое воспаление в стенках сосудов и снижает риск атеросклероза. Он также помогает снижать уровень гомоцистеина — аминокислоты, избыток которой повышает вероятность сердечных заболеваний.
Регуляция эндокринной системы. Витамин D влияет на выработку инсулина поджелудочной железой и участвует в функционировании щитовидной железы.
Поддержка репродуктивного здоровья. Он задействован в синтезе половых гормонов (эстрогенов, прогестерона, тестостерона), что важно для качества сперматогенеза, регулярности менструального цикла и здорового течения беременности.
Форма выпуска: жидкость Основные компоненты: витамин D3 Дозировка: 500 МЕ в одной дозе (1 нажатие) Упаковка: флакон 30 мл с дозатором
Для кого
При профилактике остеопороза и поддержке костей
При повышенной ломкости костей и зубов
Для женщин в период менопаузы (поддержка костной ткани и профилактика остеопороза)
Для пожилых людей (снижение риска переломов, поддержка сердца и сосудов)
Для людей с сидячим образом жизни и недостатком физической активности
При высоких нагрузках у спортсменов и активных людей
Для людей, заботящихся о здоровье сердца и сосудов
Для всех, кто хочет поддерживать иммунитет и общее самочувствие
Способ применения
Внутрь. По индивидуальным показаниям врача По 1 дозе в день во время еды (перед употреблением пузырек взболтать). Продолжительность приема 1-2 месяца. При необходимости прием можно повторить.